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《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇(升级版)》全球唯 一授权中文简体字正版全新面世。新授权、新封面、新版式。《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇(升级版)》是约翰·格雷唯 一授权的中文简体正版。已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为近十来销量 图书。
作者简介
作者：（美国）约翰·格雷（John Gray） 译者：白莲
约翰·格雷（John Gray），全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅 销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册，成为近10年来全世界最畅 销的图书！
目录
第 1 章 火星人和金星人在恋爱
女人的困惑
男人的困惑
别在不知不觉中，破坏彼此的感情
恋爱五步曲
约会可以变得很简单
为寻找真爱做好准备
第 2 章 寻找属于你的另一半
好的结束意味着好的开始
不要重蹈覆辙
不要试图去强行改变
如何知道谁是你的意中人
寻找灵魂的伴侣
仅有身体上的吸引是不够的
触及灵魂的永恒爱情
对你的另一半敞开心扉
比尔和苏珊的故事
恋爱，你准备好了吗？
灵魂的伴侣并不完美
别犹豫不决
不专一的男人
每一次恋爱都是一次机会
总恋爱不结婚
慢一点，再慢一点
第 3 章 恋爱第一阶段：吸引
如何表现最积极的自我
向她要电话号码
女人对男人的误解
恋爱中的女人不断付出时
开车门的心理学
女人无需总是一味地付出
容易坠入情网的女人
第 4 章 恋爱第二阶段：不确定
篱笆外面的草看起来更青翠
为什么男人开始犹豫不决
当女人不确定时
女人的问题
如何避免过分追求
当他不与你联络时，你该怎么做
回报的压力
莎龙的例子
需要与义务
渴望是无罪的
身体亲密接触的四种程度
如何说“不”
等待投入的想法不可取
第 5 章 恋爱第三阶段：排他性
当男人的追求成为过去式
感情如同投资
男人是如何转变的
女人最大的挑战
坦诚地向男人寻求帮助
为什么男人会拒绝女人的要求
发现女人的优势
女人的转变
成功的秘诀
不要把你们的约会想当然化
认识到恋爱第三阶段的目的
第 6 章 恋爱第四阶段：亲密性
反应无法假装出来
爱的力量
第四阶段的策略
女人如同波浪
当情绪跌到谷底之时
女人所面临的最大挑战
在爱情中自由出入的强烈欲望
男人如同橡皮筋
亲密接触的四道门
为什么等待如此重要
转换角色
当男人变得感性时
寻找平衡点
步入恋爱的第五阶段
第 7 章 恋爱第五阶段：订婚
求婚的重要性
第五阶段的挑战
订婚的礼物
两种最为重要的技巧
练习的最 佳时期
婚姻是面放大镜
为什么男人不肯道歉
在金星上，解释全无作用
向女人道歉的艺术
如何原谅男人
技巧让你们不离不弃
为什么要结婚
真实而持久的爱
灵魂最真切的表达
爱情的种子
第 8 章 顺利通过恋爱的五个阶段
为何女人总是过快地陷入情网
当男人投入得过快时
真的是“男人不坏，女人不爱”吗？
生活于期待之中
第 9 章 当男人止步不前
适当控制爱情的速度
何时必须坚持原路返回
当女人拒绝男人的求婚时
理智地返回到前一阶段
为什么男人的感情转变了
第 10 章 欲望男人，热情女人
男人的欲望
女人的热情
为什么最迷人的女人就最烦恼
使女人变得特别
使男人变得特别
当女人情窦大开时
当女人打开心门时
男人的第一个层面：身体的吸引
男人的第二个层面：情感的吸引
男人的第三个层面：精神的吸引
男人的第四个层面：灵魂的吸引
女人的第一个层面：精神的吸引
女人的第二个层面：情感的吸引
女人的第三个层面：身体的吸引
女人的第四个层面：灵魂的吸引
确立择偶标准的益处
成功的故事
每一段感情都是上天的恩赐
意识到潜在的感情
第 11 章 男人和女人的欲望之源
积极的兴趣和接受的兴趣
点燃浪漫之火
一次按摩中的给予与接受
女人接受兴趣的价值
欲望与动力的张力
态度的力量
女人把自己想要的东西给了男人
第 12 章 男人追求，女人引诱
女人引诱的12种方式
男人展开攻势
最简单的，就是最有效的
为什么男人变得结结巴巴
第 13 章 感谢男人，崇拜女人
赞美的方式
女人最爱直接的赞美
俘获女人芳心的赞美
令男人雀跃不已的赞美
令女人心花怒放的赞美
顺带提一个小问题
第 14 章 男人展示，女人欣赏
火星上的生活
约会就像面试
金星上的生活
女人能做什么
打断的技巧的第一步
优雅打断的技巧
男人不喜欢女人不断提问
第 15 章 为什么他不回电话
为什么女人期盼电话
男人打电话的时机
当男人不打电话时
当男人太迫切时
男人打电话的三个万能理由
几种礼貌的回电方法
快刀斩乱麻的好处
第 16 章 主动给他打电话
女人的选择
初次约会后给男人打电话的七个原则
如何邀请男人出去
第 17 章 微笑的女人最有魅力
当女人来自火星时
坚强而果敢的女人
第一种特质：自信
第二种特质：善于接纳
第三种特质：积极响应
有选择地做出响应
第 18 章 女人爱胸有成竹的男人
第一种特质：自信
第二种特质：目标明确
第三种特质：责任感
约会可以其乐无穷
第 19 章 为什么你还单身
你需要一个男人吗？
为什么女人需要男人
女人需要什么 281
恋爱的模式
为什么男人要给予
男人需要什么
乐于付出的女人
太有责任感的女人
做到需要但不过分渴求
给男人传递正确的信息
第 20 章 到哪儿去发现你的灵魂之侣
天助自助者
情感反应的首要因素：不同的兴趣爱好
触电的感觉
尝试新的事情
情感反应的第二要素：互补的需求
情感反应的第三要素：成熟
情感反应的第四要素：共鸣
一起寻找快乐
第 21 章 101种遇到灵魂伴侣的方法
第 22 章 幸福终点站
寻找真爱的三种人
差异并非障碍
愤怒产生极端化
调和差异性
到了正确的地方，却爱错了人
不健康的情感反应
犯错误是常有的事
序言
毋庸置疑，现代人在恋爱中面临的挑战，是以往任何一代人都无法想象的。过去，人们的婚姻并不以恋爱为基础，因为对于他们来说，婚姻仅仅意味着找个搭伙过日子的人。女人需要一个孔武有力、有经济能力、能够养家糊口的男人。男人则想找个能洗衣做饭、孕育后代的女人。但是，社会发展到了今天，这个延续了几千年的择偶标准发生了颠覆性的转变。
现代人不再把婚姻看成是生存的需要，结婚也不再是恋爱的唯一理由与目的。现代人期待这样一种两性关系——恋人之间必须要满足彼此的生理和生存需要，满足彼此对安全稳定的渴望，而且还要志同道合、两情相悦、灵犀相通。人们不再满足于短暂的快乐，而是希望拥有永恒的幸福。为了这个美好的愿望，为了在茫茫人海之中发现我们的另一半，为了确定我们的恋人正是我们的真爱，为了拥有非凡的爱情，我们迫切地需要一本正确的书来作为我们的恋爱指导！
18年前，承蒙幸运之神的眷顾，我遇到了邦妮。遗憾的是，那时我情窦初开，根本不懂如何约会、恋爱。结果我没把握住机会，在我们交往了一年半之后，痛苦地选择了分手。尽管直到分手之时，我们仍然深爱着对方，却无缘步入婚姻的殿堂。
我曾经以为，我和邦妮今后将会是两条平行线，再也不会有交集。然而，命中注定的真爱是无法遏止的。四年之后，机缘巧合，我们再度重逢了。经过了岁月的洗练，我们都成熟了许多。随着时间的流逝，我们之间的爱和眷恋也愈发浓厚。我们学会了真正的恋爱，领悟到了爱情的真谛，最终毫不犹豫地结合在了一起。婚后，我和邦妮如童话中描述的那样，“从此过上了幸福美满的生活”。
我的亲身经历让我明白，恋爱的技巧十分重要。我和邦妮初次相遇就萌生了爱意，但我们仅仅是相互爱慕，这种浅薄的感情并不足以建立婚姻。我们当时并不明白恋爱的技巧，时间一长，各种矛盾便激化出来，以至于我们都误认为彼此不合适，无缘牵手同行。后来我才明白，在爱河里畅游，是需要技巧和锻炼的，永远不要轻言放弃。
作为两性情感关系顾问，在我的咨询事务和讲座中，我与所有人分享我的经验和感悟。结果令我吃惊，一些看似平常的道理竟然对人们原有的思想观念有如此震撼的冲击，对感情的改善如此直接而有效！许多人得到了我的帮助，深藏心中的爱得以激活，重新燃起了希望。恋人们逐渐开诚布公地交谈，打开心结，擦去留在对方心中的污点，释放积压许久的不满。他们的爱情才又如初恋般那样，再次盈满了热烈的激情与温馨的浪漫。
我的第一本书——《男人来自火星，女人来自金星》出版后引起了巨大的反响，热销程度远远超乎我的想象。目前，它已经被译成40多种语言，发行了几千万册，遍及了世界的每个角落，且高居畅销书的榜首。时至今日，我仍然会收到许多来自世界各地的信件，热情的人们纷纷表示他们从我的书中获益匪浅。
在这期间，也不断有单身的男女向我提出各种问题，在为他们解答的过程中，我清楚地知道，对于两性关系如何和谐美满地发展，许多人仍然一无所知。最近十几年里，我一直努力寻找切实有效的方法，来帮助那些在感情道路上艰难前进的人们。因此，我出版了这本《男人来自火星，女人来自金星2》，这是为单身者或恋爱中的情侣量身定做的，如果你们正在苦苦寻觅属于自己的另一半，那么我坚信，本书中所有的理论与恋爱技巧绝对能对你们有所帮助。
当然，已婚的人士，同样可以从本书中找到答案——因为情感是相通的。无论夫妻现在多么甜蜜幸福，你们之间还是有进一步发展的空间的。如果关系已经剑拔弩张的夫妻，更应该读读这本书，或许你们能从中发现婚姻中的问题。当岁月将当初的激情消磨殆尽之时，挽救婚姻，可以和爱人重回过去，重新来过，再次体验恋爱的感觉。事实上，有许多夫妻已经这样做了，他们中有很多人都重新坠入爱河。
当然，此书不可能是万能的，在你的爱情遇到问题的时候，本书也许能为你提供解决的方案，但是它不能预测你的爱情将会发生什么，无法肯定你和爱人之间的结局一定是美满的。而我能肯定的是，如果你将书中的原理与规则运用到实际中，你就为爱情铺平了道路，你的爱情就有了成功的可能。
在此，我有必要声明：个体的差异是永远存在的，本书中的建议也不可能适用于每一个人。它只能提供信息与参考，以便人们正确地评估，正确地决断。要知道，本书的价值中心，就是它不偏不倚地反映了两性的心声。如果你因为对方的言行而感到困惑，本书将为你提供一个透视对方的魔镜。阅读本书的时候，你有可能灵光一闪，原本的模糊变得清晰。这种转变有助于你从过去走出来，自如地创造梦寐以求的爱情。
最后，我很高兴能与大家共同分享《男人来自火星，女人来自金星2》。接下来，我将为你们全面展示恋爱的五个阶段，并对每一阶段中的困难与挑战加以分析、研究。只要你翻开本书，就会有所领悟，真爱原来就在你身边！
约翰·格雷
文摘
版权页：
找到适合自己的另一半的过程，就好比射击运动员在射击场上向靶心瞄准一样。要想瞄准并一箭射中，运动员要经过长时间的训练。当然，其中不乏有些幸运儿未经训练就能一箭穿心。但是，大多数人不会有这样好的运气。同样的道理，大多数人在未找到另一半之前，会与许多人约会。还有一些人，在寻觅灵魂伴侣的旅途中踯躅徘徊、费尽周折。是上帝对他们不公吗？不是的，关键的原因在于，这些人的恋爱方法与方式存在缺陷。
要想搞清楚到底缺什么，那就让我们的目光回到射击场上吧。你屏息静气，聚精会神，瞄准靶心，然后手松箭出， “嗖”地一声，箭并未射中靶心而是掉在了地上。你射得太偏左了。下一次，你拿起箭的时候，自然会调整一下，会往右移一点。几经调试，不断地自我矫正，不断地向靶心瞄准，终于，你击中了靶心。
在两性情感关系中同样如此。每次，你调整心情，穿戴整齐，前去赴约，却发现对方并不是你理想中的人。不可避免地，你会感觉有点扫兴，但是没关系，就当增加一次情感经历，丰富你的约会经验吧。此后，你相应地做一些自我调整。你在下次约会遇到的人，也许就更接近你理想的情人。以后，一次次的约会，使得你不断地调整，不久，你就发现自己经常为哪一类型的人所吸引。经过不断地调整，最终，你就能够一击中，射中靶心。
找到意中人，你必须拥有向靶心校准的能力。当一段恋曲划上休止符时，如何评价这段感情，是衡量你是否具有校准力的重要标准。许多分手的男女过分沉溺于恋爱失败的阴影中，却不知，如何结束这段恋情对你们下段恋情的质量有着至关重要的影响。从这个意义上讲，好的结束就意味着好的开始！
如果你带着怨恨或愧疚结束这段感情，那么你寻找真爱的路程就变得更为漫长而遥远。许多人都不懂这个道理，女性很难接受男人向她提出分手的现实。她们会认为自己全心全意地投入，倾尽全力地付出，却落得这么一个下场。于是，她们愤恨、不满、委屈。尽管是男人先提出分手，但是他并没有感到如释重负，轻松自在。其实，他的感受一点也不会比女人好。分手时，女人愤怒的倾诉、委屈的泪水，使男人的内心充满负罪感。如此看来，一段恋情告终时，男人和女人的心情都会很糟糕。
